تخلصي من تشققات القدمين

بسم الله الرحمان الرحيم



في فصل الصيف تتعرض الكثير من النساء للسير حفاة , مما يعرضهم لتشققات القدمين والخشونة مما يشعرها بالالم ويفقد القدم جمالها فاحضرت لك عدة وصفات لعلاج التشققات او الوقاية منها


(1)



عليك احضار جلسرين وكريم مرطب للجلد وعصير ليمون ومرهم فيكس وزيت زيتون .
ويتم خلط المكونات بنسب متساوية ولكن زيت الزيتون بنسبة اقل حتى لا يكون الخليط سائلا


(2)


احضرى (فرشاة سنفرة او مبرد للقدم او حجر اسود وصابونك العادى
بالبداية تعملى حمام ماء دافىء وضيفى علية قطرات من زيت عطرى
بعد الحمام افركى رجلك بالحجر او المبرد
ادهنى رجليك بالفازلين والجليسوليد والبسى شراب قطن
وفىالصباح اغسلي رجليك وادهنيها بالكريم المرطب

(3)


ملعقتين فيكس +نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود+عصير ليمونة

(4)

فازلين + جيل جونسون +زيت زيتون



(5)


حضري طبق فيه زيت زيتون وملح كمية الملح اكثر وقومي بفرك القدم ليلاً قبل النوم وبصفه يوميه,ثم القي (الصندل) الي تلبسينه في سلة المهملاة فهو العدو اللدود للقدم وهو سبب التشققات واستبدليه بحذاء مغلق ..اجعليه رفيق قدمك فهو يعمل على الحفاض على القدم رطوبتها ...



السر الخطير فى نجاح تلك الوصفات هى
ارتداء شراب قطن ليلا والتخلى عن الاحذية المفتوحة
واهم شىء ان تستمرى على نفس الوصفة ثلاث ايام
حتى يكون هناك نتيجة يعنى اختاري وصفة وكرريها
لمدة ثلاث ايام

وتحذيرر اقدمه لكم اخواتي لابد ان يتعرض الحذاء لاشعة الشمس حتى يقضى على المايكروبات يعنى منخلصش من التشققات نصاب بالتنيا خلى بالك



من تريفي عبد الرحمن